Zimski čas je prinesel porast respiratornih obolenj, vključno z gripo in prehladi, kar povzroča povečan pritisk na ambulante družinskih zdravnikov in pediatrije. Iz ZD dr. Adolfa Drolca Maribor poročajo, da se število obolelih trenutno giblje med 20 in 30 odstotki. Razlog za porast so druženja med prazniki, ko so se okuženi ljudje srečevali in širili virus.
Cepljenje proti gripi: najučinkovitejša zaščita
- Cepljenje je ključna zaščita pred hujšimi zapleti gripe, zlasti za starejše in ranljive skupine.
- Največja zaščita je v prvih dveh mesecih po cepljenju, nato začne upadati.
Prehladi in temperaturna nihanja
Poleg gripe opažajo tudi povečano število prehladnih obolenj, ki so posledica pogostih temperaturnih sprememb.
Kaj pa COVID?
COVID ostaja prisoten, a ga obravnavajo kot druge virusne okužbe. Svetujejo:
- Testiranje ob pojavu simptomov.
- Počitek doma vsaj tri dni, da preprečite širjenje bolezni.
Ključni ukrepi za ohranjanje zdravja:
- Cepljenje proti gripi.
- Preventivni ukrepi, kot so umivanje rok, higiena kašlja in izogibanje tesnim stikom z bolnimi.
- Počitek doma ob simptomih bolezni.
Zimski meseci so čas, ko lahko z majhnimi dejanji veliko prispevamo k zdravju skupnosti. Poskrbimo zase in za druge.