Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ki je namenjen spodbujanju opuščanja kajenja ter uporabe tobačnih in nikotinskih izdelkov. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) in ministrstvu za zdravje kadilcem, ki potrebujejo podporo, priporočajo vključitev v brezplačne programe za pomoč pri opuščanju kajenja.

“Ob dnevu brez cigarete želimo spodbuditi ne le kadilce, temveč tudi uporabnike elektronskih cigaret, ogrevanih tobačnih izdelkov, brezdimnih tobačnih izdelkov, kot so snus, tobak za žvečenje ali oralno uporabo, ter nikotinskih vrečk, da prenehajo z uporabo,” opozarjajo na NIJZ.

Negativni vplivi nikotina, zlasti na mladostnike

Opustitev kajenja in uporabe tobačnih izdelkov je pomembna pri vseh starostih, saj prispeva k izboljšanju zdravja. Poleg brezplačnih programov za opuščanje so na voljo tudi preverjene medikamentozne oblike pomoči, navaja NIJZ. Podatki kažejo, da so elektronske cigarete, nikotinske vrečke in podobni izdelki priljubljeni zlasti med mladostniki in mladimi odraslimi. Ker so možgani v tem obdobju še v razvoju, se zasvojenost z nikotinom razvije hitreje in močneje.

Uporaba nikotina pri mladostnikih lahko povzroči trajne posledice na delovni spomin, pozornost, učenje, razpoloženje ter poveča impulzivnost in občutke tesnobe. Zato NIJZ redno organizira spletne seminarje in druge aktivnosti za šolske delavce in starše, da bi ozaveščali o tveganjih teh izdelkov ter o možnostih pomoči pri zasvojenosti.

Strožje omejitve uporabe

Ministrstvo za zdravje že vrsto let izvaja različne ukrepe za preprečevanje uporabe tobačnih izdelkov in spodbujanje opuščanja. Novela zakona, sprejeta lani, uvaja strožjo regulacijo novih tobačnih in nikotinskih izdelkov. Med drugim od 24. aprila prepoveduje vse arome, razen tobačnih, v elektronskih cigaretah in njihovih tekočinah.

“Z omejevanjem privlačnih arom želimo zaščititi zdravje, predvsem otrok in mladostnikov, saj je njihova uporaba med mladimi močno narasla in presegla raven uporabe pri odraslih,” je pojasnila Vesna Marinko, generalna direktorica direktorata za javno zdravje.